The Art of Reflection

Der Dezember ist oft alles, nur nicht ruhig.

Noch schnell Dinge abschließen, Weihnachtsgeschenke besorgen, Termine, Arbeit, Familie und irgendwo dazwischen geht ein ganzes Jahr zu Ende.

Doch wann nimmst du dir eigentlich Zeit, einmal bewusst darauf zu schauen?

Was hat dich in diesem Jahr bewegt?
Was möchtest du mitnehmen?
Was darf hierbleiben?
Und wonach möchtest du dich im neuen Jahr ausrichten?

The Art of Reflection ist ein gemeinsamer Nachmittag in Weilheim, an dem wir genau dafür Raum schaffen.

Nicht mit einer weiteren To-do-Liste für das neue Jahr und auch nicht mit dem klassischen Vision Board. Wir verbinden Bewegung, Reflexion, intuitives Gestalten und ein Soundbad miteinander, damit du nicht nur über dein Jahr nachdenkst, sondern dir Zeit nimmst, wahrzunehmen, was für dich wirklich wichtig ist.

Wir beginnen mit einem bewussten Ankommen und einer Meditation, um zur Ruhe zu kommen und den Blick nach innen zu richten.

Danach bringt dich Yogilates sanft in Bewegung. Du darfst deinen Körper spüren, Energie fließen lassen und gleichzeitig ganz bei dir bleiben.

Danach begleitet dich Mina durch das intuitive Gestalten. Dabei geht es nicht darum, etwas „Schönes“ zu malen oder besonders kreativ zu sein. Du brauchst keinerlei Vorkenntnisse und auch keine kreative Ader. Du wirst Schritt für Schritt angeleitet und darfst über Farben, Formen und kleine Reflexionsimpulse zurückblicken, wahrnehmen und sichtbar machen, was dich beschäftigt und wohin du dich neu ausrichten möchtest.

Zum Abschluss darfst du dich im Klangbad vollkommen entspannen. Die Klänge schenken dir Raum zum Nachspüren, Loslassen und Integrieren – und begleiten dich sanft aus diesem besonderen Nachmittag zurück in deinen Alltag

Du gehst nicht mit zehn neuen Vorsätzen nach Hause. Sondern im besten Fall mit mehr Klarheit darüber, was dir wichtig ist, was du nicht länger mittragen möchtest und wofür du im neuen Jahr Raum schaffen willst.

Ein wertvoller Nachmittag zum Bewegen. Zurückblicken. Wahrnehmen. Loslassen. Und neu Ausrichten.

13. Dezember 2026 | 14:00–18:00 Uhr | Weilheim in Oberbayern

Materialien, Getränke und Snacks sind im Ticket enthalten.

Deine Buchung ist verbindlich. Eine Rückerstattung des Ticketpreises bei Absage oder Nichterscheinen ist nicht möglich. Solltest du selbst nicht teilnehmen können, kannst du dein Ticket gerne an eine andere Person weitergeben. Sollte das Event von unserer Seite abgesagt werden, erhältst du deinen Ticketpreis selbstverständlich vollständig zurück.

Buchung über diesen Link: 

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